어제 집앞에서 운동좀 했습니다...

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byblack_H

View 9,611 | 작성일2013.10.30 09:43

사실 운동이라고 하기도 뭐하고 기초체력 테스트겸 집앞 놀이터에서 버피테스트를 해봤어요.

원래는 1세트 15번에 30초 쉬고 30분동안하는건데....

3세트도 제대로 못하고 포기;;;;

제 저질 체력을 여실히 증명했습니다 ㅋㅋ

운동좀 해야겠어요 ㅋㅋ

디아

2013-10-30 17:40

전 안해봐서. 모르겠는데.
3세트가 힘든거군요.
한번 해봐야 겠습니다.
저도 별다르지 않을거 같은....

black_H

2013-10-30 18:09

ㅋㅋ 저도 좀 우습게 봤어요

1세트 하고 기진맥진...
2세트때 죽을똥하고 10번
3세트때 5번

토할뻔했어요 ㅋㅋ